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 Erika（艾丽西亚·维坎德 饰）意外怀孕，此时的她完全没有做好迎接第一个孩子的准备。Erika是个出了名的控制狂，对临产各方面都考虑周全，甚至提前给自己预约了剖腹产手术。一天晚上，她被宫缩阵痛疼醒，胎儿意外地提前出生。过于追求完美主义的Erika精神崩溃。她无法照顾刚出生的儿子，开始出现紧张性精神病的症状。医生建议她接受小组治疗。Erika只好无奈地听从医生嘱咐，在一间不知名的酒店做工，和一群患有同样病症的人生活在一起。在与病友相处的过程中，她重新认识、改造自己，每天醒来都是全新的Erika。